VIDÉO : Routine de yoga restauratrice idéale pour les journées de repos!

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Les journées de repos sont aussi importantes que les journées d’entraînement. Et quoi de mieux pour vous permettre de récupérer et de re-la-xer qu’une routine de yoga. Déroulez votre tapis et laissez-vous guider dans cette pratique d’une vingtaine de minutes.

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