Peu importe le temps de l'année, cette sublime recette de riz aux champignons, échalotes et graines de tournesol réchauffera les papilles. Essayez-la!
Goûtez réellement les aliments que vous ingérez grâce à cette méditation guidée qui vous apprendra à vous nourrir en pleine conscience.
L'alimentation joue un grand rôle dans nos vies; c'est un geste vital que de se nourrir! Voyez comment les aliments possèdent un pouvoir de bien-être.
Chaque personne est unique et a des besoins différents, c’est ce que nous apprend l’ayurvéda. Écoutez-vous davantage pour en apprendre plus sur VOS envies.
L'oeuf, cette bonne source de protéine et de vitamine, est si polyvalent en cuisine. Découvrez pourquoi il est tant aimé, ainsi qu'une recette de bol repas.
Les bienfaits du chocolat sont nombreux, suffit juste d'avoir le bon produit sous la main. Découvrez comment faire un chocolat cru maison.
Connaissez-vous le chou-fleur en riz d'Arctic Gardens? Découvrez celui-ci + des idées pour le cuisiner.
Voici 12 actions à intégrer à sa routine de vie pour une nouvelle année en santé. Découvrez-les!
Les fromages végétaliens de Veg Nature sont une belle option pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Découvrez cette compagnie québécoise!
Pour un repas de Noël pour tous, même pour ceux qui intolérant au gluten et aux produits laitiers, optez pour ces délicieuses recettes sans allergènes!
