โควิด 19 นั้นเป็นอีกหนึ่งในโรคระบาดที่ค่อนข้างจะทำให้การเปลี่ยนของโลกเราเลยก็ว่าได้ นอกจากจะมีทั้งการสูญเสียแล้วก็ยังมีในเรื่องของการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของ หน้ากากอนามัย สเปรย์แอลกอฮอร์ และยังรวมถึง เครื่องจ่ายแอลกอฮอล์ ที่มีการติดตั้งตามพื้นที่ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นหน้าบ้าน ห้างสรรพสินค้า ร้านอาหาร และ พื้นที่อื่น ๆ อีกมากมาย และ ในปี 2022 นี้หลังจากที่โควิด 198 เข้ามา นั้น หลายคนนั้นอาจจะคิดว่า เครื่องจ่ายแอลกอฮอล์ นั้นอาจจะไม่จำเป็น แต่ว่าบางทีเรานั้นอาจจะกำลังคิดผิดอยู่ก็ได้  

โรคระบาดไม่ได้มีแค่โรคเดียว  

อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของ “การระบาด” ของโรคระบาดต่าง ๆ นั้นไม่ใช่ว่ามีแค่โควิด 19อย่างเดียวเท่านั้น แต่ว่ามีอีกหลากหลาย โรคระบาดอย่างมากด้วยเช่นกัน  ที่อาจจะเกิดขึ้น ดังนั้นการที่เรานั้นเตรียมตัวในเรื่องนี้ไว้ อย่างน้อยยังมี เครื่องจ่ายแอลกอฮอล์ ไว้ด้วยก็จะช่วยหใตอบโจทย์ในเรื่องนี้ได้ดีมากยิ่งขึ้น และ ยังช่วยให้สามารถที่จะป้องกันโรคระบาดได้ดีมากยิ่งขึ้นอย่างมากด้วยเช่นกัน  

ความสะอาดไม่ใช่เรื่องที่ผิด  

อีกเรื่องนั้นคือในเรื่องของความสะอาดนั้นเป็นอีกหนึ่งในเรื่องที่สำคัญอย่างมากด้วยเช่นกันโดยการระบาดของโรคระบาดต่าง ๆ นั้นจะช่วยให้สามารถที่จะเข้าใจ และ เป็นบทเรียนได้ดีมากยิ่งขึ้น เพราะว่า อย่าลืมว่าเรื่องของความสะอาดนั้นเป็นปัจจัยสำคัญอย่างมากที่ทำให้โรคระระบาดนั้นมีอัตราการแพร่กระจายที่ช้าลง ดังนั้นการที่เรานั้นมี เครื่องจ่ายแอลกอฮอล์ ไว้คอยป้องกันในส่วนนี้ ก็ไม่เรื่องที่ผิดแต่อย่างใด  

สุขภาพของส่วนรวม  

ในเรื่องของสุขภาพเองก็มีความสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกันเพราะว่าอย่าลืมว่าเรื่องของของสุขภาพของส่วนรวมนั้นก็มีความสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน ถ้าหากว่าเรานั้นติดตั้ง เครื่องจ่ายแอลกอฮอล์ ไว้หนึ่งพื้นที่ก็จะทำให้พื้นที่ตรงนั้นเป็นที่ปลอดภัยได้มากยิ่งขึ้น และ ทำให้ภาพรวมของสังคมนั้นดีมมากยิ่งขึ้นด้วยเช่นกัน  

การกลายพันธ์ของโรคระบาด  

อีกเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันเลยนั้นคือในเรื่องของ “การกลายพันธ์” เพราะว่า ในตอนนี้ในปี 2022 นี้โควิด 19 ได้เริ่มมีสายพันธ์ขึ้นมาใหม่อีกครั้ง ถึงแม้จะยังไม่กระจายเป็นวงกว้างเท่าที่ควรก็ตาม แต่ว่า ก็ยังเห็นว่ามีการกลายพันธ์ได้ด้วยเช่นกัน ซึ่งหากว่าเรานั้นปล่อยปะละเลยในส่วนนี้อาจจะกลับมาอันตรายอย่างในปี 2019 ก็เป็นได้ ดังนั้นการป้องกันไว้ก่อนก็เป็นอีกหนึ่งในเรื่องที่ดี และ ปลอดภัยได้ดีมากยิ่งขึ้นด้วยเช่นกัน  

จะเห็นว่าในเรื่องของการติดตั้ง เครื่องจ่ายแอลกอฮอล์ นั้นก็ยังถือว่าเป็นอีกหนึ่งในทางเลือกที่ดีในการใช้งานในยุคนี้ด้วยเช่นกันเพราะว่ามีข้อดีที่หลากหลายอย่างมากด้วยเช่นกัน จึงเป็นอีกหนึ่งในทางเลือกที่เรานั้นอาจจะไม่ควรที่จะมองข้าม และ ติดตั้ง เครื่องจ่ายแอลกอฮอล์ ไว้ที่พื้นที่ของตัวเองเพื่อความสะอาดที่มากยิ่งขึ้น และ ตอบโจทย์ในเรื่องของความสะอาดได้ดีมากยิ่งขึ้นอย่างมากด้วยเช่นกัน

Explore More

เหตุผลที่ควรตรวจสุขภาพทั่วไป

ตรวจสุขภาพทั่วไป

สุขภาพคือสิ่งที่ทุกคนควรใส่ใจและให้ความสำคัญ ส่วนหนึ่งก็เนื่องมาจากว่า สุขภาพจะอยู่กับเราตั้งแต่เราเกิดไปเลยก็ว่าได้ อย่างไรก็ดีหากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่เกิดความสงสัยว่าเพราะอะไรจะต้องตรวจสุขภาพทั่วไป มีสิ่งที่น่าสนใจอย่างไรบ้าง พร้อมแล้วมาดูกันเลย 

เปรียบเทียบชนิดน้ำเกลือ: Normal Saline vs Hypertonic ใช้ต่างกันอย่างไร

นํ้าเกลือล้างจมูก

การล้างจมูกเป็นวิธีดูแลสุขภาพที่แพทย์มักแนะนำให้ทำ ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ หรือแม้แต่คนทั่วไปที่ต้องเผชิญฝุ่นและมลพิษในชีวิตประจำวัน สิ่งสำคัญที่ทำให้การล้างจมูกได้ผลคือการเลือก น้ำเกลือล้างจมูกที่เหมาะสม หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า Normal Saline และ Hypertonic แล้วสงสัยว่าต่างกันอย่างไร ใช้แทนกันได้ไหม หรือควรเลือกแบบไหนให้ตรงกับปัญหาของตัวเอง Normal Saline คืออะไร Normal Saline หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า NSS (0.9% Sodium Chloride) เป็นน้ำเกลือชนิดมาตรฐานที่มีความเข้มข้นใกล้เคียงกับของเหลวในร่างกาย จุดเด่นคืออ่อนโยน ไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง และสามารถใช้ได้กับคนทุกเพศทุกวัย ข้อดีของ Normal

วิธีง่ายๆ ช่วยลดน้ำหนักได้ผลแน่นอน

การลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่หลายคนอยากทำ แต่ก็ทำไม่สำเร็จซะที ซึ่งนั่นเกิดจากการลดน้ำหนักแบบผิดๆ อย่างการอดอาหารหรือทำตามสูตรลดน้ำหนักต่างๆ อาจช่วยให้น้ำหนักลงรวดเร็วทันใจในช่วงแรก ทว่าการทรมานตัวเองมากเกินไปอาจทำให้อดทนต่อไม่ไหว และลงเอยด้วยโยโย่เอฟเฟ็กต์ แถมบางวิธีอาจไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพ ได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอต่อการใช้ชีวิต วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีง่ายๆ ช่วยลดน้ำหนักให้ได้ผลแน่นอน กินให้ครบ 5 หมู่ การลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร เป็นวิธีที่หลายคนเลือกใช้ และแน่นอนว่าไม่มีความสุข และล้มเหลวในที่สุด เพราะว่าเราทุกคนจะต้องกินข้าว ดังนั้นลองปรับมาเป็นการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อให้รับสารอาหารที่ครบถ้วน อิ่มนาน ไม่รู้สึกโหยสักเท่าไหร่ เคี้ยวให้ละเอียด กินให้ช้าลง เพราะสมองของคนเราต้องใช้เวลาประมวลผลประมาณ 20 นาทีถึงจะรู้ว่าท้องอิ่มแล้ว